心が動かないときは、無理に前へ進まなくていい。

この言葉は、吉本ばななさんの言葉で、「止まる勇気」を静かに肯定してくれる名言です。

この言葉の中心にあるのは、
“人はいつも前向きでいなくていい”という、とてもやさしい視点です。

私たちはつい、
・動けない自分は怠けている
・前に進めない=後退している
・何かしなければ価値がない
そんなふうに思いがちです。
でも吉本ばななさんは、そこにはっきりと「待った」をかけています。

ここでいう「心が動かない」とは、
・やる気が湧かない
・何をしたいかわからない
・前向きな言葉すら重たく感じる
そんな心が休みを求めている状態のこと。
これは怠慢でも弱さでもなく、
心が「今は立ち止まりたい」と正直に出しているサインなんですね。

「無理に前へ進まなくていい」の本当の意味
大事なのは「無理に」という部分です。
前へ進むこと自体を否定しているのではなく、
心が追いついていないのに、頭や世間の声だけで進もうとすることを、
そっと止めてくれている言葉です。

無理に進めば、
・余計に疲れる
・自分を嫌いになる
・何のために生きているのかわからなくなる
そういうことを、吉本ばななさんはたくさんの物語の中で描いてきました。

立ち止まる時間は「空白」ではない
この言葉が本当に優しいのは、
止まっている時間も、人生の一部だと認めているところです。

心が動かない時期は、
・感情を整理している
・これまでを消化している
・次の一歩のために静かに準備している
外からは見えなくても、
内側ではちゃんと「生きる作業」が行われています。

今の私に当てはめると
・就労支援に通いながら、思うようにいかない
・頑張らなきゃと思うほど、心が重くなる
・何かを始める気力が出ない

そんな状態なら、この言葉は
「今は進まなくていいよ。止まっても大丈夫」
と、そっと肩に手を置いてくれているんです。

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