考えても考えてもまとまらない 心 X Facebook はてブ LINE コピー 2025.07.182025.07.30 思考が堂々巡りを始めるともうお手上げ。負の力で思考がオートマチック化しているのです。だったらアナログになるのが一番。歩く、走る、声を出す、寝る、なんでもいい。シンプルな行動を思いっきりしてみよう。
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