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乳児はしっかり、肌を離すな幼児は肌を離せ、手を離すな少年は手を離せ、目を離すな青年は目を離せ、心を離すなこれはアメリカインディアン（ネイティブアメリカン）の言葉だそうです。親の過剰な関わり（過剰な親心）が子供の成長機会をなくしているのかもし...

「うまくいったらよく褒めてあげること」は、相手の自己肯定感を高め、さらなる成長やモチベーション向上につながる素晴らしいコミュニケーションで、具体的には「さすが！」「よくできたね！」「すごい！」「えらい！」などの言葉を使い、具体的に何が良かっ...

12月になり、今年も終わりにかかってます。生活スタイルに新たな変化があった方…大きな変化はなくともバタバタ過ごしている方…12月は何かと忙しく慌ただしい時期。この記事を読んでいただいているみなさんは、"今どんな気持ちですか？"今回は、毎日を...

この言葉は、元マラソン選手の高橋尚子さんの言葉で、自分の置かれた状況で最高のパフォーマンスを発揮し、自分らしく輝くことの重要性を表していますね。これは、才能や環境だけでなく、自分の内面的な努力や捉え方次第でいくらでも輝けるという、主体的な生...

この言葉は、カナダの精神科医であるエリック・バーンの言葉です。エリック・バーンは、過去の出来事や他人の言動に執着するのではなく、今、自分がどう変わるか、これからどう生きていくかに焦点を当てることが大切だと伝えています。・他人は変えられないど...