2025-09-17

一喜一憂（いっきいちゆう）とは、ある物事の情況が変化するたびに、それにつれて喜んだり心配したりすること。私は、睡眠リズムがバラバラになりやすく、夜寝れないと自分の健康状態が悪い、こんな状態では、就職なんてできないと自分を責めてしまう傾向があ...